ویتامین ب

  • پزشکیبهترین ویتامین برای درد مفاصل

    بهترین ویتامین برای درد مفاصل

    بهترین ویتامین برای درد مفاصل : راهنمای جامع و علمی آیا از درد مفاصل رنج می برید و به دنبال راهی طبیعی برای تسکین آن هستید؟ بهترین ویتامین برای خشکی مفاصل کدام ویتامین می باشد؟ پاسخ کوتاه این است :…

  • پزشکیبهترین ویتامین برای تقویت سیستم ایمنی بدن

    بهترین ویتامین برای تقویت سیستم ایمنی بدن

    آفتاب نیوز : ویتامین C یک آنتی اکسیدان است که به محافظت از سلول های بدن در برابر رادیکال های آزاد کمک می کند. رادیکال های آزاد زمانی تولید می شوند که بدن شما در معرض مواد سمی و سرطانی…

  • پزشکیکمبود کدام ویتامین باعث ریزش مو میشود

    کمبود کدام ویتامین باعث ریزش مو میشود

    ریزش مو می‌تواند دلایل متعددی داشته باشد که یکی از آن‌ها کمبود برخی ویتامین‌ها است. موهای ما برای رشد سالم و قوی به مواد مغذی مختلفی نیاز دارند. کمبود این مواد مغذی می‌تواند منجر به نازک شدن مو، شکنندگی و…

  • پزشکیمصرف بی رویه ویتامین ب 12 ممنوع

    مصرف بی رویه ویتامین ب 12 ممنوع

    آفتاب نیوز : ویتامین های گروه B یکی از محبوب ترین مکمل های غذایی هستند که بدون نسخه به فروش می رسند. به طور معمول ویتامین های B6 و B12 مواد مغذی ضروری هستند که نقش مهمی در کاهش استرس…