لاغری
- پزشکی
نحوه مصرف دمنوش چای سبز ترکیبی دکتر بیز
نحوه مصرف دمنوش چای سبز ترکیبی دکتر بیز برای بهره‌مندی حداکثری از خواص دمنوش چای سبز ترکیبی دکتر بیز، رعایت دقیق دستورالعمل مصرف بسیار مهم است. به طور کلی، روش مصرف این دمنوش به این صورت است: آماده‌سازی…
- اقتصادی
نقش موثر میان وعده در سلامت غذایی کودکان
در گفت‌وگو با رودخان مطرح شد؛ متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: میان وعده غذای مختصری است که بین دو وعده غذای اصلی به کودک داده می شود و والدین می‌توانند با دریافت کالری و مواد مغذی مشکلات سوء تغذیه…
- اجتماعی
این زن چینی به لاغر شدن اعتیاد دارد؛ ۲۵ کیلو وزن!/ عکس
نادیا زکالوند: زن جوانی که در رسانه‌های اجتماعی با نام «بیبی تینگزی؛ Baby Tingzi» ۱۶۰ سانتی‌متر قد دارد اما وزن او فقط ۲۵ کیلوگرم است. این زن در شبکه اجتماعی «دوئین» که نسخه چینی «تیک‌تاک» است، بیش از ۴۲هزار طرفدار…
- پزشکی
با این ۵ میوه چربی هایتان را مثل کوره بسوزانید
آفتاب‌‌نیوز : برخی میوه‌ها علاوه بر داشتن انواع ویتامین‌ها می‌تواند شما را در رژیم لاغری نیز کمک کند. خیلی از ما هنوز نمی‌دانیم مصرف برخی میوه‌های خاص، باعث پیشگیری از چاقی و اضافه وزن می‌شود. مطالعات نشان داده‌اند که ماده…
- پزشکی
سبوس چند غله بین استار برای لاغری
امروزه به دلیل شیوع انواع بیماری‌ها و ویروس‌ها، افراد به دنبال مواد خوراکی هستند که خاصیت بسیاری داشته باشند، تا با ویتامین‌ها و پروتئین‌هایی که دارند به سلامتی و مقاوم شدن بدن کمک کرده و خطر مبتلا شدن به بیماری‌ها…
- پزشکی
خواص سبوس برنج قهوه ای برای چاقی
خواص سبوس برنج قهوه ای برای چاقی متاسفانه امروزه بسیاری از مواد غذایی و خوراکی، فاقد ویتامین‌های لازم برای بدن و به ویژه ویتامین B هستند. این ویتامین اغلب باید در آرد گندم، آرد برنج و… موجود باشد که به…
- استان ها
فاکتورهای موثر در ورزش برای کاهش وزن
رودخان گزارش می دهد ورزش هایی هستند که در مقایسه با سایر فعالیت ها در کاهش وزن تاثیر بسزایی دارند. به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری علم و فناوری رودخان، اینکه چرا بعضی از ورزش ها نسبت به سایر فعالیت ها…
- پزشکی
کدام قهوه گانودرما برای لاغری خوب است
قهوه گانودرما به صورت پودر فوری است که ترکیبی از قهوه معمولی و قارچ گانودرما است .یا قهوه گانودرما به صورت پودر فوری است که ترکیبی از قهوه معمولی و قارچ گانودرما است. این قارچ که در بیشتر در نواحی…
- عمومی
جوانه گندم از کجا تهیه کنیم
پودر جوانه گندم تژین فروشگاه های مواد غذایی مکانی عالی برای شروع به دنبال پودر جوانه گندم هستند. این فروشگاه ها معمولاً طیف گسترده ای از محصولات طبیعی و ارگانیک از جمله مکمل ها و پودر جوانه گندم چاقی صورت…
- پزشکی
بهترین زمان مصرف دمنوش گزنه برای لاغری
دمنوش های گیاهی بخشی از زندگی روزمره و عضو جدایی ناپذیر فرهنگ ایرانی هستند. دمنوش ها علاوه بر لذت بخش کردن اوقات شما خاصیت درمانی، تقویتی و بهبود نیز دارند. یکی از کاربردهای بسیار گسترده دمنوش ها، مصرف به منظور…
- عمومی
رضا داوودنژاد؛ قربانی بدن سالاری یا نفرت از بدن؟
حواستان هست؟ حواستان هست تولید نفرت از بدن های ما چگونه قربانی می گیرد. زن و مرد ندارد. قربانی بدنش را دوست ندارد . حس می کند باید لاغرتر، زیباتر، قدبلندتر، کشیده تر و جوان تر باشد. همه چیز در…
- اجتماعی
رژیم لاغری 5 روزه با این ادویه محبوب
به گزارش رودخان، دارچین، ادویه خوشبو و خوشمزه ای است که از گذشته های دور بین انسان ها محبوب بوده است. تحقیقات جدید ثابت کرده اند مصرف دارچین، سوخت وساز (متابولیسم) بدن را بهبود بخشیده و افزایش می دهد و…
- اجتماعی
با این خوراکی نوروزی چاق می شوید
به گزارش رودخان، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه زیاده روی در مصرف آجیل باعث افزایش وزن می شود، گفت: مصرف میوه تازه بر میوه های خشک ارجحیت دارد. ایرنا در خبری…